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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐏,在维拉的出色表现也得益于此🐗。此前的职业生涯早期阶段🐂🦙🦎,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐮。在埃梅里出任维拉主帅之前🐍🐿,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐆,这也取得非常不错的效果🦓🐊。23-24赛季🦔🐘🦧,沃特金斯在英超打进19球🐏,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐨。在获得英格兰队的征召后🐍,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐿🐊🐯,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦄,无论结果如何🐮🐀。沃特金斯:“在进入到比赛前🐺,我会把所有事情都说出来🐀🐐。我与一位治疗师进行交谈🐴🐘,自从我与他一起工作以来🐻🐿,他对我有很大的帮助🦡🐯。心态是最强大的东西🐈,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐫🐰🐺。我所学到的就是要坚持🐇,无论你今天过的好不好🐽,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🦡,说一说我的的情况🐊,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐻🦮。自从治疗师来了之后🐰,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐅,自从在心理准备方面进行了改善🐆,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐼。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦡🐻。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐲。心态是最重要的🐕,大脑会给你带来不少东西🐫,有时候你可能会自我怀疑🐽🦔。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐷,就能让大脑相信不同的一些事情🦛🐐。”🦮🐑
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评论
  • 差点兔了 2024-06-17
    很不错的,公式也很齐全🦓,用着挺好🦁🐸。
  • 恋你年华 2024-06-17
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  • ℡空巷里的旧少年。 2024-06-17
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  • "哥的悲伤#倪看不到 2024-06-17
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  • ミ指尖的烟味残留 2024-06-17
  • ══做个低调の孩纸 2024-06-17
    新手在使用是不会有任何的问题